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SOLUCION PARA LA EYACULACION PRECOZ

Solución para la eyaculacion precoz

La eyaculación precoz es un problema muy común, pero que, desgraciadamente, se visibiliza poco. Se estima que el 85 % de los que la sufren no acuden al especialista por temor o vergüenza. Sin embargo, es el problema sexual más común que sufren los hombres, y aunque no ha estadísticas definitivas, se calcula que la sufren del torno al 30% de los varones. Un problema que provoca enfado, tristeza, frustración y baja la autoestima que quien la sufre. No hacer nada es algo que profundiza un problema que casi siempre tiene sencilla solución. Recuerda que siempre hay solución para la eyaculación precoz.

solución a la eyaculación precoz

La eyaculación una afección que se da en cualquier edad, aunque la incidencia es algo más frecuente en varones jóvenes, ya que se relaciona más con la inexperiencia sexual que con la edad.

Muchas veces son problemas que se manifiestan sólo de manera ocasional, y con hablarlo abiertamente con tu pareja puede ser suficiente para solucionarlo.

Causas de la eyaculación precoz

En buena parte de los casos la causa es desconocida. Muchos hombres la sufren en sus primeras experiencias sexuales pero desaparece según va tomando más experiencia. Las causas psicológicas de su aparición van desde la ansiedad, el sentimiento de culpa y el miedo a no dar la talla con su amante. Sucesivos fallos pueden provocar una ansiedad que la mantiene, por eso es importante buscar una solución para la eyaculación precoz.

encuentra soluciones para la eyaculación precoz

No obstante, las causas pueden venir también de nuestro organismo. Enfermedades como la prostatitis crónica, el consumo de algunos fármacos y enfermedades neurológicas. También se dan casos donde las causas psicológicas pueden interactuar con estas.

Como definición general podemos decir que la eyaculación precoz se da en aquellas personas cuyo cerebro responde con demasiada rapidez a los estímulos sexuales.

Tratamientos

Hay distintos tratamientos como solución para la eyaculación precoz. Estos suelen estar ligados a terapias médicas y psicológicas. Más allá de eso, existen infinidad de tratamientos que sirven como solución para la eyaculación precoz que pueden ahorrarnos una visita al médico. Sin embargo, no lo descartes, un especialista está preparado para tratar casos como el tuyo y posiblemente alguna de estas recomendaciones que te daremos a continuación, no respondan al tuyo. Sabemos que es un asunto difícil que ataca a la autoestima y la calidad de vida.Pero ten paciencia, estamos para ayudarte y esperamos poder hacerlo.

Posibles soluciones para la eyaculación precoz

  1. Un cambio de estilo de vida incluye un cambio de alimentación y más rutinas de ejercicios. Posiblemente la eyaculación precoz que padeces se deba a alto niveles de valores como colesterol y triglicéridos, o simplemente sea el estrés. El ejercicio y una buena alimentación harán mejorar tu estilo de vida. Además, al ejercitarte mejoras los rangos de tiempo en que puedes mantener erecto tu pene, pues éste recibirá sangre de una manera mucho más seguida y se oxigenará mejor.
  2. Reduce los consumos de tabaco y alcohol, al igual que el punto anterior. Se busca una mejor circulación sanguínea. Estos dos materiales insanos para ti, disminuyen la calidad del sistema sanguíneo general.
  3. Incluye a tus rutinas el cardio y ejercicios musculares de pelvis. Las contracciones en esta zona pueden aumentar la fuerza de todo el sistema reproductor y controlar con mejor pulso la eyaculación.

ejercicio como solución a la eyaculación precoz

Más consejos

  1. Masturbaciones sin eyaculación también ayudan a fortalecerte. Hazlo hasta que estés a punto y antes de tener una eyaculación detente. Es uno de los ejercicios más difíciles de hacer pues se trata de un tema mental y pura voluntad.
  2. El yoga y la meditación pueden ser un par de buenas soluciones para la eyaculación precoz. Estas te ayudarán a disminuir tus nervios y niveles de estrés y preocupación. Gran porcentaje de los casos de la eyaculación precoz se deben a que estamos sometidos a altas preocupaciones. No nos concentramos y estamos nervioso, por ello, esto es algo por lo que la mayoría de los hombres ha pasado.
  3. Durante el sexo, aplica la técnica de la contención de eyaculación que has practicado en las masturbaciones. Ten un coito más interrumpido. Por otra parte, recuerda que el sexo no es solo pene, vagina y penetración. Utiliza tu boca y tus manos también para satisfacer a tu pareja y hacer los tiempos de penetración algo complementario y más cortos entre sí.
  4. El Kama-Sutra se hizo para aprender. Lee este libro y aprende sobre las posturas que mejoras los ritmos y niveles de excitación, así como los que pueden ayudarte a aumentar tu tiempo de eyaculación.

Habla con tu pareja sobre tu problema, ella también es una de las soluciones para la eyaculación precoz. Nada es más relajante que estar con alguien en la que tienes plena confianza y que sabe de tu condición. Finalmente, no descartes visitar a un médico.

Los masajes eróticos son una forma de terapia que van a ayudarte a crecer sexualmente. Atrévete a disfrutar de los masajes eróticos no sólo como una opción de placer, sino también con fines terapéuticos.

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